Menu Anak Kos Praktis Yang Bisa Dimasak Dalam 15 Menit
1. Nasi Goreng Sederhana
Bahan-Bahan:
- 1 Piring Nasi Dingin
- 1 butir telur
- 2 Siung Bawang Putih, Cincang Halus
- 1 Buah Cabai Merah, Iris (Opsional)
- Kecap Manis Secukupnya
- Minyak Goreng
- Garam Dan Merica Secukupnya
Cara Memasak:
- Sedikit Minyak di Wajan.
- Tumis Bawang Putih Hingga Harum, Lalu Tambahkan Cabai Yang Tepat Diiris.
- Masukkan Telur, Aduk Hingga Setengah Matang.
- Tambahkan Nasi Dingin, Aduk Merata, Lalu Tambahkan Kecap Manis.
- BUMBUI DENGAN GARAM DAN MERICA. Sajikan Hangat.
2. Mie Instan Gangan Sayuran
Bahan-Bahan:
- 1 Bungkus Mie Instan
- 1/2 Cangkir Sayuran Beku (Wortel, Brokoli, Atau Jagung)
- 1 butir telur
- Bumbu Mie Instan Sesuai Selera
Cara Memasak:
- Didihkan Air Dalam Panci, Masukkan Mie Instan Dan Sayuran, Masak Selama 3-4 Menit.
- Keluarkan Mie Dan Sayuran, Tadisn.
- Kembbalikan Mie Ke Panci, Tambahkan Bumbu Dan Telur, Aduk Rata.
- MASAK HINGGA TELUR MATANG. Sajikan Taburan Bawang Goreng.
3. Telopi Sayuran
Bahan-Bahan:
- 2 Butir Telur
- 1/4 Cangkir Sayuran (Seperti Paprika, Daun Bawang, Atau Bayam)
- Garam Dan Merica Secukupnya
- Minyak Goreng
Cara Memasak:
- Kocok Telur Dalam Mangkuk, Tambahkan Sayuran, Garam, Dan Merica.
- Panaska Minyak di Wajan, Tuangkan Campuran Telur.
- Masak Hingga Bagian Bawahnya Menggeras, Balik Dan Masak Sampai Matang.
- Sajikan Hangat Gelan Nasi Atau Roti.
4. Salad Buah Segar
Bahan-Bahan:
- 1 Buah Apel, Potong Dadu
- 1 Buah Pijai, Potong Dadu
- 1/2 CANGKIR ANGGUR
- 1 Sendok Makan Yogurt
- Madu Secukupnya
Cara Penyajian:
- Campur Semua Potongan Buah Dalam Mangkuk.
- Tambahkan Yogurt Dan Madu, Aduk Hingga Merata.
- Sajikan Dingin Sebagai Camilan Sehat.
5. Sandwich Telur
Bahan-Bahan:
- 2 Butir Telur
- 2 Lembar Roti
- 1 Sendok Makan Mayo
- Selada Dan Irisan Tomat
- Garam Dan Merica Secukupnya
Cara Memasak:
- Rebus Telur Selama 10 Menit, Dinginkan, Dan Kupas.
- Hancurkan Telur Dalam Mangkuk, Campurkan Mayo, Garam, Dan Merica.
- Oleskan Campuran Telur Pada Roti, Tambahkan Selada Dan Tomat, Lalu Tutup Delangan Roti Lainnya.
- Potong Menjadi Dua Dan Sajikan.
6. Sayur Sop
Bahan-Bahan:
- 1 udara cangkir
- 1/2 Cangkir Sayuran (Wortel, Buncis, Dan Kol)
- 1 Siung Bawang Putih, Cincang
- Garam Dan Merica Secukupnya
- Penyedap Rasa (Opsional)
Cara Memasak:
- Didihkan Air Dalam Panci, Tambahkan Sayuran Dan Bawang Putih.
- Masak Selama 5-7 Menit Hingga Sayuran Empuk.
- Bumbui Delan Garam, Merica, Dan Penyedap Rasa.
- Sajikan Hangat Gelan Nasi Atau Roti.
7. Tahu Goreng Kecap
Bahan-Bahan:
- 200 gram tahu, Potong Dadu
- 2 Sendok Makan Kecap Manis
- 1 Siung Bawang Putih, Cincang
- Minyak Goreng
Cara Memasak:
- Panaska Minyak Dalam Wajan, Goreng Tahu HINGGA Kecoklatan, Angkat Dan Tadisn.
- Tumis Bawang Putih, Tambahkan Tahu Dan Kecap Manis.
- Aduk Rata Hingga Tahu Terbalut Kecap, Sajikan Hangat.
8. Sate Kacang
Bahan-Bahan:
- 100 gram Tahu atuu Tempe, Potong Kecil
- 2 Sendok Makan Selai Kacang
- 1 Sendok Makan Kecap Manis
- Air secukupnya futtuc adonan
Cara Memasak:
- Campurkan Selai Kacang Dan Kecap, Tambahkan Sedikit Air UNTUK MENGENCERSERNA.
- Tusuk Tahu Atau Tempe Pada Tusuk Sate, Olesi Gelan Campuran Selai Kacang.
- Grill Atau Panggang Hingga Matang. Sajikan Gelan Sambal.
9. Risotto Jamur Instan
Bahan-Bahan:
- 1 cangkir beras arborio
- 2 Cangkir Kaldu Sayuran
- 1/2 CANGKIR JAMUR, Potong Tipis
- 1/4 CANGKIR KEJE PARMESAN (OPSIONAL)
- Minyak Zaitun
Cara Memasak:
- Panaska Minyak Di Panci, Tumis Jamur Hingga Luna.
- Tambah Beras, Aduk Selama 1 Menit, Kemudian Masukkan Kaldu Sedikit-Sedikit Sarik Diaduk.
- Masak Hingga Beras Al Dente, Angkat, Tambahkan Keju Parmesan Dan Aduk Rata.
10. Pancake Pisang
Bahan-Bahan:
- 1 Buah Pisang Matang, Hancurkan
- 1 butir telur
- 1/2 CANGKIR TEPUNG TERIGU
- 1/2 Sendok Teh Baking Powder
- MINYAK TUKU HIDGORENG
Cara Memasak:
- Campurkan Pisang Hancur Daman Telur, Aduk Hingga Tercampur Rata.
- Tambahkan Tepung Terigu Dan Baking Powder, Aduk Hingga Halus.
- Panaska Minyak di Wajan, Tuangkan Adonan Pancake, Masak Hingga Keemasan Di Kedua Sisi.
11. Capcay Goreng
Bahan-Bahan:
- 1 Piring Sayuran Segar (Kol, Wortel, Brokoli)
- 1 Siung Bawang Putih, Cincang
- 2 Sendok Makan Saus Tiram (Opsional)
- Minyak Goreng
Cara Memasak:
- Panaska Minyak Dalam Wajan, Tumis Bawang Putih Hingga Harum.
- Masukkan Sayuran, Aduk Selama 5 Menit.
- Tambahkan Sosis Tiram, Aduk Rata, Angkat Dan Sajikan.
12. Roti Bakar Keju
Bahan-Bahan:
- 2 lemar roti tawar
- 1 Lembar Keju
- Mentega secukupnya
Cara Memasak:
- Oleskan Mentega Pada Kedua Sisi Roti.
- Letakin Keju di Tengah, tutup Delangaran Lembaran Roti Lainnya.
- Panggang Dalam Wajan Hingga Kecoklatan, Lalu Balik.
- Angkat, Potong Mengadi Dua Dan Sajikan Panas.
13. Nasi Uduk Cumi
Bahan-Bahan:
- 1 Piring Nasi
- 100 gram cumi-cumi, Bersihkan
- 1 butir telur rebus
- Kecap Manis Secukupnya
Cara Memasak:
- Tumis Cumi Dalam Wajan Hingga Matang, Tambahkan Kecap Manis.
- Sajikan Di Atas Nasi Gelanan Irisan Telur Rebus.
14. Sereal Susu
Bahan-Bahan:
- 1 cangkir sereal
- 1 CANGKIR SUSU
- Buah Potong (Pisang, Apel, Atau Stroberi)
Cara Penyajian:
- Campurkan Sereal Dan Susu Dalam Mangkuk.
- Tambahkan Potongan Buah.
- Nikmati Sebagai Sarapan Cepat.
15. Nasi Campur
Bahan-Bahan:
- 1 Piring Nasi
- 1/2 CANGKIR LAUK (Sisa Dari Makan Sebelumnya)
- Sayuran Matang
Cara Penyajian:
- Susun Nasi Di Piring.
- Tambahkan Lauk Dan Sayuran Di Atas Nasi.
- Sajikan Gelan Sambal Sesuai Selera.